fbpx
 

Decathlon Bootcamp

Decathlon Bootcamp

  • dinsdag 17 juli 2018
  • 18:30 - 19:30
  • Centrale plein
  • Sport
  • Decathlon en Ovington Outdoor
€ Gratis

Programma

Alle sportievelingen opgelet! Tijdens Breepark Beach organiseren Decathlon, Ovington Outdoor en Breepark verschillende full body workouts. Onder leiding van Sean Ovington staan samenwerking, sport en plezier 6 trainingen lang centraal. Het programma bestaat uit het opstellen van doelstellingen, specifieke technieken en keiharde workouts zodat jij helemaal fit de zomer in kan gaan! Ga jij de uitdaging aan? Bekijk hiernaast het volledige programma.

Trainingsopbouw

Iedere bootcamp start met een introductie van 15 minuten. Deze wordt gevolgd door een persoonlijke workout, waarbij alle deelnemers op hun eigen niveau werken. Daarna is het tijd voor een duo workout: hierbij leggen de deelnemers het circuit in duo’s af. De workout of the day bestaat uit een explosieve powerworkout, wederom op je eigen niveau. Tot slot wordt er tijdens de cooling down feedback gegeven, en kan je rekken en strekken.

Veel gestelde vragen

Breepark heeft huis- en gedragsregels waaraan je je dient te houden tijdens je bezoek in Breepark. Deze huis- en gedragsregels lees je hier.
Er is te allen tijde een bevoegd EHBO’er aanwezig in Breepark. Ook wanneer er geen evenementen en/of activiteiten plaatsvinden.
Er is ruime parkeergelegenheid in Breepark en parkeren is bovendien helemaal gratis. Klik hier voor een routebeschrijving naar Breepark.
Hopelijk hebben wij het gevonden! Breepark zet alle gevonden voorwerpen op iLost.
Bekijk alle veel gestelde vragen